you are what you eat！
相信有不少人都聽過這句話。
所以飲食跟我們的身體健康也息息相關，
而現在我們老是三餐在外，
大魚大肉就更需要注重自己的腸胃健康！
腸胃好，人不老。
尤其腸胃裡其實需要好菌，才能夠讓我們正常排便，也能減少不必要的腸胃等問題！
馬上就要過年了，那就是食指大動的時刻，
但也是大腹便便的時期。
其實，有很多小朋友常常排便不順，大便大不出來，像是我兩歲半的小姪女，
就常常一臉痛苦，想哭但是哭不出來的呃便便，時常要看醫生，然後又很挑嘴，
於是我們決定買益生菌來吃。
但益生菌不是隨便吃都有效，為了徹底解決自己和順便解決小姪女的煩惱還有阿嬤的困擾（怎麼祖孫三代都有排便不順的問題～難不成是遺傳XD），也上網爬文不少，做了不少功課，
後來看到，『健康長行萃益敏益生菌』
它有獲得國家健康三認證｢健康食品小綠人兩項保健功效(輔助調整過敏體質+胃腸功能改善)｣和｢SNQ國家品質標章｣由國家嚴格把關，
能夠有效調整過敏體質和腸胃，於是決定好好來感受一下其神奇的威力！
而且它擁有，兩項專利菌株+兩項機能好菌，打造健康的腸道環境和體質。
沒想到，收到貨時，廠商超用心，使用低溫配送，能確保活菌不減少！
話說，這也是關鍵，大家挑選益生菌，別只比價，要看內容物，才不會賠了夫人又折兵，把錢都丟到水溝裡了，
所謂一分錢一分貨！
所以，一定要認明【健康食品認證】
因為沒有健康食品認證，其實是不能證明是有功效的，也不能對外宣稱有療效。
所以這個很重要，自己劃重點，喊三遍！
再加上代言人是修杰楷 寵妻好爸爸強力推薦，就更對這益生菌深感信心，感覺他就是不好的東西，不會給自己孩子吃的那種好爸爸！
連原料，生產到運輸都真正用心講究，
每批產品出廠均親自送驗，為大家嚴格把關。
話說食用起來超方便的，不管怎麼撕都可以，出差旅行不用另外帶剪刀，小小一條直接放包包。
而且孕婦和滿三個月的寶寶都能食用，
真心推薦給大家～
不好吃的益生菌，難入其口！
沒想到，這個益生菌，不僅我們大人愛吃，小朋友也搶著吃，所以小姪女她如果回來時，都要藏好，要不然怕她一次吃太多XD
益生菌，要有效，還要好吃，才能制服小朋友挑剔的味蕾！
兩歲半的小姪女近期終於順暢不少，不再面有難色。
阿姨我最近小腹著實平坦不少，
所以如果你最近肚子很大，怎麼減肥都沒用，或許那裡面不是油，而是你該腸胃清潔一下囉～
好物分享，想了解更多資訊可以到
健康長行萃益敏益生菌
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